Elke keer als ik naar een therapeut ging hoorde ik hetzelfde. Ga eens meer van jezelf houden. Dat doe ik toch al? Ik ben alleen maar met leuke dingen bezig om te doen, dacht ik dan. En niemand die mij vertelde wat houden van jezelf nu écht betekent. Want kennelijk was leuke dingen doen niet …
Heb jij dat ook? Dat jij twijfelt of jouw vriend(in)en wel echte vriend(in)en zijn? Want waarom ben jij meestal degene die het initiatief neemt om contact te zoeken? Ik had er vroeger erg veel last van. Vaak is er in je leven iets gebeurd waardoor je gaat twijfelen aan jezelf (zoals gepest worden). Maar het …
10 tips om zekerder te zijn over je vriendschappen. Lees verder »
Heb jij dat ook? Dat je alleen maar aan dat ene kunt denken? Je wilt wel ergens anders aan denken maar het lukt alsmaar niet. Het blijft steeds terug komen, het houd je zelfs uit je slaap. Voorbeeld: het lukt je maar niet om een baan te vinden, uiteindelijk ga je dan ook denken dat …
Toen ik een jaar of 19 was lag ik elke avond na school en later na mijn werk, uitgeteld op de bank. Ik moest echt even liggen en mijn ogen dicht doen om bij te komen. Nooit heb ik er toen bij stilgestaan waarom dat was en hoe ik dat kon veranderen. Mijn ouders vonden het …
Deze tip vind ik zelf een gouden tip, ik hoop dat voor jou hetzelfde geldt. Hoewel ik me er wel continu bewust van moet blijven. Het gaat erom dat als je aan het wandelen bent, je naar de horizon blijft kijken! Ik betrap mijzelf er namelijk steeds op dat ik naar de grond vlak voor …
